2026-05

【宅トレ環境だけは一流🤣】懸垂バー設置して、腹筋ローラー置いて、ダンベル並べて、「これで俺もバキバキや💪」と思って数ヶ月…。現実は…… 器具たちが部屋のインテリア化😂懸垂バー → 洗濯物かけダンベル → 足の小指ぶつける罠腹筋ロー...

朝5時台の鶴見緑地。空はどんより曇り空やったけど、その分空気はひんやりして気持ちええ。ロッキー（かな😊）も落ち葉の上をクンクンしながら、マイペースに探検モード。池のまわりを歩いてたら、静かな水面に景色が映って、なんや時間がゆっくり流れてる...